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感觉统合训练教案滑板教学

文章出处:网责任编辑:作者:人气:-发表时间:2018-12-05 15:32:00【

  感觉统合训练滑板有什么作用?滑板游戏对前庭感觉和触觉的姿势调节,引发的平衡反应非常丰富,加上视觉情报的大量输入,脊髓及四肢运动产生的本体感,眼球运动输入的感觉信息,在感觉统合运动上具有相当重要的功能,因此,滑板游戏在感觉统合训练中具有特殊的地位。

 

感觉统合训练教案滑板教学

 

  在进行感觉统合训练滑板活动时,视觉将情报大量送往大脑中枢神经体系,固有感觉会使小脑更为苏醒,指挥着肌肉紧张感的变化。大脑小脑间的运作可以有强有力的正确整合作用,使孩子的整体感觉统合运作功能有积极性的发展。

  感觉统合训练滑板用法:

  1.静态飞机式

  让孩子俯卧在滑板上,以腹部为中心,身躯紧贴滑板,头颈部抬高,挺胸,双手双脚伸展提高,如同飞机起飞状,保持这种姿势直至坚持不住,这就是静态的滑板姿势。注意头颈部尽量抬起,双手双脚尽量伸展提高,一般6岁左右的孩子可保持这种姿势20—30秒钟。

  2.乌龟仰躺

  让孩子仰卧,抬起头,四肢屈曲抬起,身体呈弓形,仅以腰部着地,并努力保持这种姿势,这也是一种抗衡地心引力的姿势,傲这种动作时头、腕、脚都会向上举,并使筋肉产生张力6岁左右的孩子,一般可以维持这种姿势20—30秒。

  3.乌龟爬行

  让孩子俯卧在滑板上,“腹部为中心,身躯紧贴滑板,抬头、挺胸,头颈部抬离,双脚并拢抬起,以双手伸展慢馒往前爬行移动,称为乌龟爬行。移动时可往前也可往后退,还可通过手来控制方向,按指定路线行进,并可在原地做180。或360的旋转。滑板上滑动时,要以腹部为重心,颈部用力往t:提,胸部才能够挺起来,以这样的姿势滑动时才能够轻松容易,另外,手的正确使用也非常重要,爬行时双手同时着地,手指张开,手掌和手指都紧贴地板,收缩手臂,对抗手掌和手指与地面的摩擦力,带动滑板和滑板上整个身体的重量移动。

  4.双人牵引滑行

  让孩子俯卧或仰躺在滑板上,由两位指导者拉动一条绳子,让孩子手握绳子的中间,以绳索的力量带动孩子的滑行。

  滑板运动的量应根据孩子的具体情况来决定,由少到多,逐渐增加,以每天活动半个小时至一小时比较适宜,滑不好的孩子刚开始不要强迫他滑得太多,可根据具体情况滑5 ~IO次不等,等他动作熟练以后再增加到60一100次,滑板感统训练的方法很多,应根据孩子的年龄和感觉运动能力等进行选择,先从简单的静态飞机式和乌龟爬行开始,然后练习青蛙蹬和俯卧推,在做好了这几项的基础之上,再练习难度较大的活动,循序渐进,逐步提高。

 

感觉统合训练教案滑板教学

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