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促进专注力的感觉统合训练攻略

文章出处:网责任编辑:作者:人气:-发表时间:2019-01-22 14:26:00【

  孩子专注力不集中,大人们不明白这些行为背后的神经生理原因,常常误认为孩子生性懒惰或是个性松散、习惯拖拖拉拉。因此容易在教养时失去耐心而大声斥责。其实这都归属于注意力方面有“不足”的情形,而神经学上所谓的“不足”,是指神经功能的损伤或欠佳;换句话说,注意力缺失不足者,是属于感觉统合警醒度低。

 

促进专注力的感觉统合训练攻略

 

  越来越多的专注力不足问题,造成了孩子的学习困境,众多家长为此苦恼不已。

  1、上课小动作多,时不时玩笔、扣橡皮,甚至走神放空,注意力无法长时间集中于课堂上。

  2、做题容易粗心马虎,跳行漏字,把18看成81,15克看成5克。

  3、回家写作业时坐不住、静不下心,总中途暂停,来回走动。

  4、做事丢三落四,经常遗失所需之物(如玩具、家庭作业簿、铅笔、书本)。

  5、听到一点声响就分神,想去看看发生了什么,容易被外在刺激转移注意力。

  造成孩子专注力不足的原因是多方面的。比如说家庭环境、亲子关系和父母的教育方式等。如果孩子对所做的事情不感兴趣,周围的环境干扰太多,家长给孩子布置的任务太多,都会让孩子分心或者失去信心。除此之外,当下的孩子普遍看电视的时间过长,也是扼杀孩子专注力的罪魁祸首。无法集中注意力,就无法深入地去做一件事,任何事都浅尝辄止,对孩子来说,是很大的危害。

  如何改善孩子注意力不集中?

 

促进专注力的感觉统合训练攻略

 

  1、把握培养专注力的关键期

  在儿童成长的关键期,若不重视基础能力的培养,将直接影响后续阶段高级认知能力,且这种影响将伴随孩子一生。

  3-10岁是儿童成长的关键期,此阶段大脑发育速度高速运转,在10岁之后,节奏将趋于平缓。

  充分利用好此关键期,对儿童未来成长发展有着重要的基础性作用。

  2、专注力培养要从感官训练开始

  感官训练主要包括听知觉和视知觉的训练。

  ①视知觉训练

  我们在关注事物时,眼睛才是焦点。对视知觉的训练,就是对专注力的外在行为训练。

  ②听知觉训练

  让孩子听环境中的声音,或让孩子听故事录音等都是有效提升听知觉能力的方式。

  在专注力的培养上,家长应该充分利用孩子爱玩的天性,用游戏的方式来进行。对于年龄小的孩子,读绘本、搭积木、拼图、串珠、找不同等。对于年龄大一些的孩子,可以玩迷宫游戏、涂一涂等都是培养专注力的有效方式。

  感觉统合的发展是整体的,一项能力发展不好,必然会影响其他能力的发展,对于注意力不集中的孩子,父母不能只想着改善注意力,要从整体上提高孩子的感觉统合能力,只有经过系统的感统训练,孩子的所有能力,包括语言、胆量、自信、注意力才能一起获得提升。

 

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